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December 08, 2004

木くらげと豚肉の炒めもの


木くらげの黒と卵の黄色とネギの緑が食欲をそそる一品です。
豚肉は紹興酒で臭みを取ります。木くらげのコリコリ感は子供も大好き。
ネギもしっかり焼くととっても甘い!卵はやや半熟が美味しいです。

木くらげはノーカロリー。
で、食物繊維の含有量はレタスやキャベツなどの野菜なんかよりも
ずっと多く食品中でもトップクラスです。

投稿者 matugaeya : December 8, 2004 02:02 PM
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